鹽津縣轄6鎮(zhèn)4鄉(xiāng)，共94個村（社區(qū)）委員會2552個村（居）民小組。鄉(xiāng)鎮(zhèn)分別是：鹽井鎮(zhèn)、普洱鎮(zhèn)、豆沙鎮(zhèn)、中和鎮(zhèn)、柿子鎮(zhèn)、廟壩鎮(zhèn)、灘頭鄉(xiāng)、落雁鄉(xiāng)、牛寨鄉(xiāng)、興隆鄉(xiāng)。

鹽津縣有秦開“五尺道”、“唐袁滋摩崖”、“僰人懸棺”、“古城堡”等遺跡。盛產山貨藥材，蘭花種類繁多，烏骨雞藥用價值高。石灰石、無煙煤、水力資源豐富，是一個待開發(fā)的山區(qū)縣。2020年5月17日，鹽津縣退出貧困縣序列。2021年8月，入選國家級鄉(xiāng)村振興重點幫扶縣。

鹽津位于云南省東北部，在東經103?59′18?~104?27′50?、北緯27?49′11?~28?24′38?之間，東西經差28′32?，南北緯差35′27?。地處滇東北云川交界處，居昭通、宜賓兩市之中部，東北與四川筠連、高縣、宜賓三縣接壤，南連云南彝良，西與云南大關、永善、綏江三縣毗鄰，北與水富縣接界，縣境南北狹長，東西略窄，最大縱距62.5公里，最大橫距46公里。總面積2091平方公里。

鹽津地處滇池東北高原烏蒙山脈北部斜坡地帶，西南高，東北低。縣境山脈屬烏蒙山脈北支，以關河為界，可分為河東、河西兩大山脈。東部朝天馬山脈從彝良縣由廟壩鄉(xiāng)流場村南入縣境，向西部經廟壩鄉(xiāng)、柿子鄉(xiāng)，境內有著名的12高峰；朝天馬分支經四川筠連縣境臥牛山山脈入牛寨鄉(xiāng)的大東山，又分兩支：一支向東北入川，一支沿西北經興隆蓋頂山、一把傘入川。西部為烏蒙山北支經昭通、大關從豆沙鄉(xiāng)入境，在縣境突起一峰，名叫大黎山，由大黎山分支沿關河曲折而下，經艾田鄉(xiāng)的肖家山、花山、東瓜山、隴布山，中和鄉(xiāng)的大寶頂大佛山、大雪槽，普洱鎮(zhèn)的雞狗山，灘頭鄉(xiāng)的坪頭山，直插水富縣的爛壩山到中嘴終止。此外，南面有來自彝良縣的朝天馬山系，在廟壩鄉(xiāng)境內由東向西延至九個包峰為止。縣境內最高為中和鄉(xiāng)大雪槽梁子，海拔2263米；最低是灘頭鄉(xiāng)北甲村油廠，海拔330米，相對高差1933米，平均海拔1160米。

鹽津縣有河流、溪澗5063條，其中常年不斷流的78條，流域面積大于10平方千米的26條，大于20平方千米的19條，大于30平方千米17條。關河、白水江、興隆河為干流。大小溝溪交錯，呈南向北三大葉脈狀水系。

鹽津屬中亞熱帶與溫帶共存的季風立體氣候，夏季炎熱，冬季偏暖，雨量充沛，氣候濕潤，干雨季分明（干季為11月至次年4月，雨季為5至于10月），無霜期長、云霧多、日照少。縣城極端最高氣溫41.8℃，最低氣溫-2.5℃；多年平均氣溫17℃（最高17.9℃，最低16.3℃），無霜期328天，多年平均日照966小時（最高年1296小時，最少年652小時），日照率22%。