2023-10-09 15:53 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
抽筋是由于肌肉突然無(wú)法自主控制地收縮引起的，通常與運(yùn)動(dòng)過(guò)度和電解質(zhì)不平衡等因素有關(guān)，目前沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明空心菜與抽筋有關(guān)。建議通過(guò)保持適量的水分?jǐn)z入和適度運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防抽筋。(來(lái)源：@科學(xué)辟謠 @中國(guó)新聞網(wǎng) )
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