腰腿痛是一種常見(jiàn)癥狀，特別是在冬天天氣寒冷時(shí)更容易發(fā)生。骨科專(zhuān)家溫超輪8日在此間接受采訪(fǎng)時(shí)表示，腰腿痛患者中大部分是腰椎間盤(pán)突出所致，冬天由于天氣寒冷，肌肉較為緊張，導(dǎo)致椎間盤(pán)壓力增大，更容易誘發(fā)腰腿痛疾病發(fā)作。

溫超輪告訴記者，其所在的上海冬雷腦科醫(yī)院，這兩天腰腿痛的患者最近不斷增加。常見(jiàn)癥狀是腰痛伴一側(cè)下肢放射痛，主要原因是椎間盤(pán)突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維所產(chǎn)生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。

腰椎間盤(pán)突出成為困擾許多市民的疾患，嚴(yán)重影響民眾的生活質(zhì)量及工作效率。不良的生活習(xí)慣等是主要誘因。如何做好脊柱健康防護(hù)？這位專(zhuān)家表示，患者要注意休息，冬天注意保暖，糾正日常工作生活的姿勢(shì)；同時(shí)，避免久坐、彎腰負(fù)重、搬東西、抱孩子等。他表示，如需重體力活動(dòng)可佩戴帶鋼板的腰圍；加強(qiáng)腰背肌鍛煉：在腰背部疼痛癥狀不明顯的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，加強(qiáng)腰背肌力量可以分擔(dān)椎間盤(pán)的壓力，從而緩解腰痛癥狀。藥物治療方面，患者可適當(dāng)口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物。

溫超輪表示，經(jīng)過(guò)自身日常生活調(diào)節(jié)，80%以上的患者癥狀可自行緩解或治愈。如需要牽引、手法復(fù)位、較大重量的按摩，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

“腰椎間盤(pán)突出患者如果在休息及自我保健后，腰腿痛癥狀仍有加重趨勢(shì)，出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，走路困難，下肢麻木、乏力，甚至影響大小便功能者，稱(chēng)之為馬尾神經(jīng)綜合征。”溫超輪指出，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行腰椎核磁共振檢查，了解突出程度。患者如果出現(xiàn)下肢肌力減退、肌肉萎縮，建議增加雙下肢肌電圖檢查。

據(jù)悉，根據(jù)患者的癥狀、體征及影像檢查結(jié)果，醫(yī)生會(huì)決定是否需要手術(shù)治療：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出較輕、單純突出或者高齡體弱的患者，可采用局麻下脊柱內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療，切口約1cm，住院時(shí)間三天左右。溫超輪表示，由于微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，有些90多歲的高齡患者仍可安全手術(shù)；對(duì)于合并腰椎滑脫和腰椎管狹窄的患者，可采用常規(guī)手術(shù)方法，椎管減壓、內(nèi)固定手術(shù)治療。(陳靜 何佳楠)