2月19日，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布寒潮橙色預(yù)警。成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院北區(qū)呼吸科主治醫(yī)師代媛媛在接受采訪時表示，本輪寒潮天氣過程影響時間恰逢春節(jié)假期后返程高峰期，公眾需密切關(guān)注氣象部門發(fā)布的最新天氣預(yù)報，尤其是老人、兒童、孕婦等人群應(yīng)注意及時增添衣物，加強健康防護。

代媛媛表示，短時間內(nèi)氣溫劇烈變化容易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，建議易感人群注意防寒保暖，外出身著保暖衣物，可加強膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護，佩戴帽子、圍巾、手套等保暖物品。同時，返程時要做好個人防護，避免接觸呼吸道感染患者，進入人員密集場所時，應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。老年人等高危人群及時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，以防感染呼吸道疾病，如遇發(fā)熱、咳嗽等癥狀建議及時就診。

代媛媛提示，氣溫下降可導(dǎo)致人體血管收縮、呼吸頻率加快，易誘發(fā)心腦血管系統(tǒng)的疾病。因此，心腦血管疾病患者還應(yīng)根據(jù)自身情況，采取特定措施。例如，在返程前可到醫(yī)院做相關(guān)檢查，將各項指標(biāo)控制在合理的范圍，最好在病情穩(wěn)定期出行；備好藥物，遵醫(yī)囑服藥，避免漏服藥物，隨身帶好急救藥物，如硝酸甘油、速效救心丸等；做好防寒保暖工作；保持愉快心情、注意休息，維持良好的精神狀態(tài)。代媛媛強調(diào)，如心腦血管疾病患者出現(xiàn)面部、四肢無力和麻木，說話困難，頭暈?zāi)垦＃瑔窝刍螂p眼視力模糊，劇烈頭痛等癥狀，要盡快就醫(yī)。

“需要注意的是，寒潮天氣還易引起凍傷，若長期處于低溫環(huán)境，需經(jīng)常觀察皮膚，特別是耳面部、手部等裸露部位查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺；避免裸手接觸冰雪或金屬等導(dǎo)熱快的物體表面；避免久坐，可通過經(jīng)常搓揉面部皮膚，站立活動、跺腳、搓手等活動，促進血液循環(huán)。”代媛媛說。

來源：人民網(wǎng) 陳子源