2024-04-22 17:48 來源：新華社
運(yùn)動是提高自身免疫力、強(qiáng)健體魄的重要途徑。跑步是很多朋友喜歡的健身方式，但也有朋友擔(dān)心，跑步會不會讓腿變粗？本期《科學(xué)健身周周練》就請來江蘇省體科所專家，為大家講解跑步中影響小腿變粗的因素，以及如何避免腿部變粗。
《科學(xué)健身周周練》由江蘇省體育局推出，旨在分享科學(xué)健身知識，培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動習(xí)慣，倡導(dǎo)科學(xué)健康生活。
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