國(guó)家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。國(guó)家衛(wèi)生健康委職業(yè)安全衛(wèi)生研究中心主任樊晶光介紹：

• 如果在高溫環(huán)境下工作或活動(dòng)一定時(shí)間后，出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，有時(shí)也可伴有面色潮紅、皮膚灼熱等，這時(shí)就要引起注意了，有可能是中暑先兆。
• 如果出現(xiàn)短暫、間歇發(fā)作的肌肉痙攣，俗稱(chēng)抽筋，那么可能是因?yàn)殁c鹽丟失引起的熱痙攣。熱痙攣常發(fā)生在初次進(jìn)入高溫環(huán)境工作，或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大時(shí)，大量出汗且僅補(bǔ)充水分的人群。
• 如果出現(xiàn)多汗、皮膚濕冷、面色蒼白、心率明顯增加等癥狀，或伴有眩暈、暈厥等癥狀，那么有可能是因?yàn)轶w液和鈉鹽丟失過(guò)多而引起的熱衰竭。熱衰竭如果得不到及時(shí)診治，可能發(fā)展為熱射病。熱射病的典型癥狀為急驟高熱，皮膚干熱和不同程度的意識(shí)障礙，嚴(yán)重者可以引起多器官功能障礙。

如果在高溫天氣戶(hù)外工作或活動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)中暑先兆癥狀，要盡快到陰涼的地方休息并補(bǔ)充水分，自己無(wú)法走動(dòng)時(shí)，要及時(shí)尋求幫助。如果出現(xiàn)肌肉痙攣，除了上面說(shuō)的處置措施，還要適當(dāng)補(bǔ)充含鹽或電解質(zhì)的飲料，比如鹽糖水或是含有鈉、鉀、鎂等離子成分的飲料。如果不適癥狀持續(xù)存在，要及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)皮膚灼熱、意識(shí)模糊、言語(yǔ)不清、易怒或者昏迷等癥狀時(shí)，要即刻就醫(yī)或呼叫救護(hù)車(chē)。

（總臺(tái)央視記者 張萍 史迎春）

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