??昭通新聞網(wǎng)訊 （通訊員 劉安紅 馬簡(jiǎn)聰）? ? 2017年,昭陽(yáng)區(qū)文體局積極組織開展三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，培訓(xùn)了近10類健身項(xiàng)目培訓(xùn)人數(shù)達(dá)1500余人，有效推動(dòng)了群眾體育，帶動(dòng)全民健身，傳播了正確的健身方法。

5月4日，昭陽(yáng)區(qū)2017年業(yè)余文藝骨干暨三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員業(yè)余骨干培訓(xùn)班在元寶山公園圓滿結(jié)業(yè)。結(jié)業(yè)儀式現(xiàn)場(chǎng)，參加培訓(xùn)的100多名業(yè)余文藝骨干展演了所學(xué)內(nèi)容，全國(guó)推廣的第一套戲曲廣播體操、藏族健身舞《再唱山歌給黨聽》、苗族健身舞《妹妹的裙擺》三個(gè)舞蹈輪番上演，展示了老同志們飽滿的精神風(fēng)采。

區(qū)文體局和文化館相關(guān)負(fù)責(zé)人為參加培訓(xùn)的業(yè)余文藝骨干頒發(fā)了三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員結(jié)業(yè)證書。此次業(yè)余文藝骨干培訓(xùn)從4月17日開班，培訓(xùn)對(duì)象為區(qū)直單位、城區(qū)文藝隊(duì)業(yè)余文藝骨干，針對(duì)學(xué)員年齡偏高的情況，培訓(xùn)老師認(rèn)真指導(dǎo)健身方法和技巧，希望通過培訓(xùn)讓大家達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

李榮菊已經(jīng)58歲了，來自昭通市文聯(lián)藝術(shù)團(tuán)，是此次培訓(xùn)的其中一名學(xué)員。她告訴記者，平時(shí)就喜歡唱歌、跳舞、鍛煉身體。他們來學(xué)，也是為了鍛煉身體。通過學(xué)習(xí)，要掌握這種藝術(shù)姿勢(shì)，不管動(dòng)作也好，自己在下邊學(xué)肯定沒老師們教的專業(yè)。所有的舞蹈，學(xué)了去跳，肯定比一般的要專業(yè)點(diǎn)。平時(shí)有人喊到，他們也要去教，傳播出去，讓他們掌握這些技術(shù)，懂得了更多正確的鍛煉方式，以后將向更多地人推廣。

5月22日，昭陽(yáng)區(qū)2017年三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員氣排球培訓(xùn)班在區(qū)老干局氣排球室開班。來自昭陽(yáng)區(qū)各部門和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的100余名氣排球愛好者參加了培訓(xùn)。區(qū)文體局特邀請(qǐng)宋治國(guó)和王洪兩位老師向大家傳授氣排球的規(guī)則、技術(shù)技巧等內(nèi)容，通過專業(yè)知識(shí)講解和動(dòng)作傳授，讓大家對(duì)氣排球有全面的了解

? ?7月14日，昭陽(yáng)區(qū)2017年三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員健康知識(shí)培訓(xùn)班在區(qū)政府報(bào)告廳成功舉辦。來自昭陽(yáng)區(qū)各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和業(yè)余團(tuán)隊(duì)的400余名人員參加了培訓(xùn)。成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與健康學(xué)院博士生導(dǎo)師、教授侯樂榮先生為參訓(xùn)人員作題為《健康是責(zé)任 運(yùn)動(dòng)是境界》的專題講座。侯樂榮結(jié)合身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)健康等方面內(nèi)容，指出健康是一種責(zé)任，每個(gè)人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任。侯樂榮講解了怎樣合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等方面內(nèi)容，并指出缺乏運(yùn)動(dòng)和身體活動(dòng)將成為21世紀(jì)最大的公共衛(wèi)生問題，靜坐少動(dòng)生活方式是導(dǎo)致當(dāng)今慢性病高發(fā)的第一獨(dú)立危險(xiǎn)因素，體育運(yùn)動(dòng)是唯一能夠幫助我們學(xué)習(xí)如何駕馭自己身體的課程。侯教授用詼諧的語(yǔ)言、生動(dòng)的畫面和震撼的數(shù)據(jù)，深入淺出地道出了生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)講究科學(xué)的真諦。侯樂榮還現(xiàn)場(chǎng)教授大家簡(jiǎn)單放松的鍛煉方法。

據(jù)了解，2017年昭陽(yáng)區(qū)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)有健身操、武術(shù)、游泳、健步走、柔力球和健康知識(shí)等專項(xiàng)培訓(xùn)，培訓(xùn)從4月開始持續(xù)到8月，培訓(xùn)人數(shù)達(dá)到1500余人，通過培訓(xùn)社會(huì)體育指導(dǎo)員，讓他們帶動(dòng)更多的市民加入到體育運(yùn)動(dòng)和健身的行列，通過正確的健身方式，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

區(qū)文體局局長(zhǎng)李戰(zhàn)告訴記者：“通過這個(gè)培訓(xùn)，一個(gè)是增強(qiáng)全民的健身意識(shí)，另外一個(gè)方面是我們的健身方式很多，但是如果沒有一種科學(xué)的健身方式，可能會(huì)對(duì)人體造成一定損傷，我們把規(guī)范的一些健身行為，比如說今年國(guó)家推廣的戲曲廣播操，盡量以一種合理的健身方式。通過培訓(xùn)，也通過他們，向我們市民傳授一種健康理念，正確的健身方法。”