在线免费麻豆av|久久亚洲色WWW成人男男|十八禁无遮拦av|亚洲午夜一本在线|好看的亚洲中文字幕|无遮挡黄动漫视频在线观看|性高潮久久久久久久久久久|亚洲一区二区免费中文麻豆|白丝乳交内射一二三区|亚洲国产中文字幕精品,精品麻豆av免费,成人av无码国产在线一区,国产久久亚洲精品

點擊進入專題
 導航

請收好兵哥哥這份節(jié)后“減肥套餐”

 2018-05-07 17:33  來源:昭通新聞網


(通訊員 張吉慶、趙明軍)“五一”小長假悄然而過,網上說“每逢佳節(jié)胖三斤”,但是在部隊里這些都是不存在的,節(jié)后的“減肥套餐”足以讓身材恢復原樣并且有過之而無不及,究竟是怎樣的套餐呢?

以武警云南總隊昭通支隊機動中隊為例:準備300斤重的圓木一根,首先2人扛圓木1公里奔襲3趟;然后6人托舉圓木,50個一組完成3組;最后,4人抱圓木負重仰臥起坐,50個一組完成3組。

到這里你以為結束了,其實精彩部分才剛剛開始,注意!前方高能,接下來是翻比人高的輪胎,嘿嘿,你們認為肯定是在開玩笑,那么,一組高清大圖帶你見識見識這份節(jié)后“減肥套餐”。

審核:   責任編輯:聶孝美
昭通新聞報料:0870-2158276 昭通新聞網,未經授權不得轉載
昭通新聞報料:0870-2158276  
昭通新聞網,未經授權不得轉載
審  核:
責任編輯:聶孝美
標簽 >> 昭陽 
捐贈信息