全市廣大城鄉(xiāng)居民：

近期，我國(guó)湖北武漢等多個(gè)省市發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，該疫情傳播途徑以呼吸道傳播為主，存在進(jìn)一步擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。為切實(shí)保障人民群眾身體健康和生命安全，昭通市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)特向全市發(fā)出以下倡議：

?一、減少傳播途徑。盡量不去人群聚集的地方，春節(jié)期間減少不必要的外出活動(dòng)，進(jìn)入火車站、汽車站等人流密集的公共場(chǎng)所要做好個(gè)人防護(hù)，要佩戴防護(hù)口罩。避免近距離接觸有感冒或流感癥狀的人，避免在未加防護(hù)的情況下接觸養(yǎng)殖動(dòng)物。如有發(fā)熱、呼吸道感染癥狀，請(qǐng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就醫(yī)。

?二、注意個(gè)人衛(wèi)生。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。使用流動(dòng)的水、肥皂洗手，或含有酒精成分的手消毒劑。注意在餐前、便后、接觸動(dòng)物、咳嗽或打噴嚏后及時(shí)洗手。

?三、保持環(huán)境衛(wèi)生。各縣（市、區(qū)）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村社要積極組織開展城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生治理活動(dòng)，清掃公共區(qū)域衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角、清運(yùn)積存垃圾。注重家庭衛(wèi)生，定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

?四、注意合理飲食。飲食宜清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果；烹飪時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類；不接觸野生動(dòng)物、不吃野味。

?五、保持良好心態(tài)。適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。

?新型冠狀病毒感染肺炎可防可控，不必驚慌，只要做好防護(hù)措施，定會(huì)戰(zhàn)勝疫情。請(qǐng)社會(huì)各界、廣大城鄉(xiāng)居民積極行動(dòng)起來，注意自我安全防護(hù)，提高警惕，不造謠不信謠不傳謠！積極配合做好新型冠狀病毒防控工作。

?祝大家春節(jié)愉快、闔家歡樂！

? ? ? ? ? ? ? ? 昭通市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

? ? ? ? ? ? ? ? ?2020年1月23日