【疫情防控知識(shí)】預(yù)防病毒非常關(guān)鍵的一件事：洗手

讀新聞 2020-01-27 15:40 來(lái)源：云南日?qǐng)?bào)

原標(biāo)題：【疫情防控知識(shí)】預(yù)防病毒非常關(guān)鍵的一件事：洗手

日常生活中我們大多通過(guò)手來(lái)接觸外界，這使得手成為病菌傳播和停留的重要中轉(zhuǎn)站。手上的細(xì)菌、病毒肉眼無(wú)法看見(jiàn)，不要覺(jué)得不臟就不洗，這樣只會(huì)增加病從“手”入的幾率。因此，通過(guò)正確洗手去除殘留在手上的各種細(xì)菌和病毒，便能有效預(yù)防多種疾病，包括新型冠狀病毒感染的肺炎發(fā)生。

什么時(shí)候應(yīng)該洗手？

外出回家時(shí)；接觸公共物品（如接觸電梯按鈕）后；打噴嚏、擤鼻涕后；觸摸口腔、鼻、眼睛前后；飯前便后。

怎么正確洗手？

一般具體洗手揉搓步驟為：掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓；手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，左右手交換進(jìn)行；

掌心相對(duì)，雙手交叉指縫相互揉搓；右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，左右手交換進(jìn)行；彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，左右手交換進(jìn)行；將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，左右手交換進(jìn)行；必要時(shí)增加對(duì)手腕的清洗。

外出用流動(dòng)水洗手不方便、在手部無(wú)可見(jiàn)污染物時(shí)，可以使用含酒精成分的速干手消毒劑消毒雙手。

洗手有哪些注意點(diǎn)呢？

僅用清水洗手遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以洗掉病菌，應(yīng)采用肥皂液或者洗手液以少量的水反復(fù)揉搓后，在流動(dòng)水下沖洗干凈。