疫苗接種是預防流感的最有效手段

“實際上流感是自限性疾病，因此無癥狀或者是輕癥的流感患者，即便是不服用藥物也是可以自愈的。”云南省第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師王盛蘭介紹，也有部分患者會出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，或是基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例，少數(shù)病例病情進展快，會因為急性呼吸窘迫綜合征或多器官功能衰竭等并發(fā)癥而出現(xiàn)死亡。因此老年人、兒童、肥胖人群、孕產(chǎn)婦和有慢性基礎(chǔ)疾病等高危人群，如果出現(xiàn)癥狀應盡早就醫(yī)。

王盛蘭表示，流感預防包括疫苗接種、藥物預防和個人防護3部分。其中，疫苗接種是預防流感的最有效手段。流感疫苗可以降低接種者感染的概率和發(fā)展為重癥的風險。60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者和醫(yī)務人員等重點人群，應每年優(yōu)先接種流感疫苗。

目前，流感疫苗有三價疫苗和四價疫苗，市民可以根據(jù)自己的需求，選擇一種疫苗接種。“鼓勵聯(lián)合接種疫苗，流感的滅活疫苗可以與其他的滅活疫苗或者減毒活疫苗，同時在不同部位接種。”王盛蘭介紹，市民在接種流感疫苗的同時還可以接種肺炎疫苗、帶狀皰疹疫苗、水痘疫苗、麻腮風疫苗、百白破疫苗等，聯(lián)合接種疫苗可以降低在流感高發(fā)期間感染其他病原體、發(fā)生合并感染或者繼發(fā)感染的風險。

目前流感疫苗供應情況如何？記者從云南省疾控中心獲悉，根據(jù)云南省第二類疫苗采購系統(tǒng)統(tǒng)計，今年3月云南省各區(qū)縣級疾控中心采購流感疫苗62300支，截至3月17日，生產(chǎn)企業(yè)供貨32470支，預計近期還將有一批流感疫苗供應全省。想要接種流感疫苗的市民，可以聯(lián)系當?shù)丶部刂行幕蛞呙缃臃N點了解具體的疫苗到貨及接種情況。

藥物預防不能代替流感疫苗接種

藥物預防也是疫苗預防的重要補充手段，建議對有重癥流感高危因素的密切接觸者可以進行暴露后藥物預防，也就是家里有人得了流感，家中的老人、有基礎(chǔ)病的人等高危人群可以口服抗病毒藥預防，如奧司他韋。但值得注意的是，藥物預防不能代替流感疫苗接種。

“服用藥物也要注意一些問題。” 王盛蘭介紹，抗病毒藥物最好在出現(xiàn)癥狀的48小時內(nèi)服用，越早使用效果越好。抗流感病毒藥奧司他韋正常的治療劑量是75毫克一片，早晚各一片，療程5天。如果把奧司他韋作為流感預防用藥，預防劑量為75毫克，每日一次，早飯后服用為宜，建議在接觸重癥流感高危因素后的48小時內(nèi)用藥。?

對于有重癥高危風險的人群，比如老人、小孩、肥胖人群、患有基礎(chǔ)性疾病的人群，出現(xiàn)癥狀后應該及時到醫(yī)院發(fā)熱門診明確診斷后再用藥。同類型藥物應避免重復服用，在使用前要仔細閱讀說明書，老人、兒童、孕婦、哺乳期婦女及有肝、腎、心功能不全的患者用藥，最好在醫(yī)生的指導下使用。

此外，還可以通過加強鍛煉、提高自身抵抗力、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣、通風、保證足夠的睡眠、到公共場合佩戴口罩等方式，做好個人防護。