五月五，是端午

端午節(jié)又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)等

是中國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一

也是首個被列入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的節(jié)日

包粽子、掛艾草佩香囊、賽龍舟……

多樣的節(jié)日活動和文化習俗把節(jié)日的氛圍感拉滿

在云南，端午節(jié)可不止一個節(jié)

普洱百草根節(jié)、香格里拉端午賽馬節(jié)

昭通“苗族花山節(jié)”、蘭坪普米情人節(jié)、宜良花街節(jié)……各種節(jié)同時過

端午也有濃濃的“云南味”

?端午一起來云南過節(jié)節(jié)節(jié)吧

普洱思茅人有“過端午，吃藥根，換腸肚，一年四季不生病”的傳統(tǒng)說法。每到端午節(jié)前后，茶城思茅滿城百草根飄香，百余種野生中草藥根悉數(shù)登場，端午節(jié)食百草根作為當?shù)孛耖g風俗延續(xù)至今，并演變成一種美食文化，成為思茅一大民俗亮點。

在端午節(jié)當天，家家戶戶都要買些藥根，少則三四種，多則十多種和雞肉、排骨、火腿在一起燉煮，不同品種的藥根搭配肉類能熬制出不同功效的藥根湯，補氣養(yǎng)血、排毒除濕，提高身體免疫……因此，在端午時節(jié)，藥食同源的調(diào)養(yǎng)方式，是普洱端午文化的精髓之一，在全家歡聚時，飄香的藥根湯也成了普洱人的最愛。

香格里拉端午賽馬節(jié)是傳統(tǒng)“中甸五月賽馬會”的延續(xù)，是香格里拉各族群眾最隆重的盛會，今年的香格里拉五月賽馬節(jié)，已不再是單一的賽馬比賽。隨著交通日益便利，除州內(nèi)的德欽、維西兩縣和州級機關(guān)的各族群眾外，省內(nèi)的大理、麗江、怒江，西藏的芒康、左貢，四川的鄉(xiāng)城、稻城、理塘、巴塘、得榮等縣（市）的群眾都將自發(fā)前來參賽，與當?shù)馗髯迦罕娨黄饸g度節(jié)日，助推地區(qū)間民族文化展示、民族體育競技和經(jīng)濟交流、文旅融合發(fā)展。

活動期間，香格里拉市策劃了“飛馬拾銀”話端午大型文藝匯演、民間鞍馬具展評活動、賽馬競賽、射箭射弩比賽、“三江和弦?幸福迪慶”首屆“世界的香格里拉”弦子音樂節(jié)、籃球賽、乒乓球賽等。

活動項目也將集中展示賽馬節(jié)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為前來參加香格里拉端午賽馬節(jié)的游客以及香格里拉本地群眾提供一場專屬于民族傳統(tǒng)賽馬文化的饕餮盛宴。

藍天白云下，馬蹄嗒嗒，激起一片片塵土。歡呼聲、吶喊聲、跺腳聲，交織成一曲曲激情的賽馬歌。端午賽馬節(jié)，讓我們共同見證香格里拉的獨特魅力！

“濃情端午粽飄香，傳統(tǒng)習俗家家忙；蘆笙悠悠情意長，苗家歌舞迎八方。”每年農(nóng)歷五月初五，是昭通市永善縣馬楠鄉(xiāng)一年一度的“苗族花山節(jié)”。

花山節(jié)是苗族民間一個盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，它既是苗族同胞祈求人丁興旺、風調(diào)雨順的盛大集會，也是苗族青年男女尋偶戀愛、傳遞情意的“情人節(jié)”。花山節(jié)上，苗家兒女穿上節(jié)日盛裝，載歌載舞，騎馬、斗牛、斗羊、滑草等民族民間競技異彩紛呈。萬人品羊湯的濃郁與熱烈、三道酒的香醇與深情、萬人蘆笙舞的壯觀與灑脫……馬楠山上的花山節(jié)是道不盡的浪漫與精彩。

當品嘗端午佳節(jié)粽子的甜蜜時，且將這份糯香帶入普米情人節(jié)。這一日的三江之門，情長意濃心滿，感受端午的另一番情愫。當品嘗端午佳節(jié)粽子的甜蜜時，且將這份糯香帶入普米“情人節(jié)”。

徒步過羅古箐的山高谷深，高原中隱藏的牧場已是人頭攢動。樂手彈響手中的“比拍”，吹起蘆笙、笛子或樹葉。在普米族舞蹈“龍?zhí)琛钡倪B肩搭背、氣勢恢宏里，白族、傈僳族等各族青年男女一同加入、邊歌邊舞，早已把高山牧場同化作互訴衷腸的情場。四弦琴清脆，羊皮鼓歡快，卻似乎都不抵林海山箐中細碎卻又不失莊重的海誓山盟讓人怦然心動。

相傳在元朝初年，為打破各民族之間禁止通婚的風俗，土司木天王下令推行“和親”政策，每年端午節(jié)期間在羅古箐等地開展活動，促進各族青年聯(lián)姻。久而久之成為當?shù)仫L俗，傳承至今。

每年農(nóng)歷五月初五，宜良都將迎來最盛大的狂歡節(jié)——宜良花街節(jié)。宜良縣花街節(jié)起源于明朝，至今也有400多年歷史，是宜良歷史悠久的傳統(tǒng)民俗節(jié)日，經(jīng)過多年的傳承和發(fā)展，節(jié)會期間，四方賓朋慕名而來，逛花街、看表演、品美食，熱鬧非凡，這讓趕花街這一習俗就有了長盛不衰的基礎(chǔ)，也讓宜良花卉苗木產(chǎn)業(yè)生機勃勃。

今年的花街節(jié)，將結(jié)合展會主題布局規(guī)劃出“一園、一軸、十六景，十街千展”，展現(xiàn)出“綠美云南，花開春城”的景觀格局。同時，百年花街攝影書畫展、“我愛縣花”三角梅攝影、短視頻大賽作品發(fā)布展示、美食盛宴、宜良大眾三人籃球挑戰(zhàn)賽暨職工籃球賽、全民K歌大賽、廣場舞大賽、云南·宜良68道拐自行車賽也將如期舉辦。

展會期間，還將舉辦花卉苗木產(chǎn)業(yè)交流會，從花卉苗木產(chǎn)業(yè)不同層次、不同主題、不同視角深入開展交流，共同促進推進苗木花卉產(chǎn)業(yè)向精品化、高端化、園藝化、品牌化轉(zhuǎn)型，擴大中國昆明國際觀賞苗木展覽會及宜良花街影響力。

海報設(shè)計：楊吉娟

記者：張琪芳?楊吉娟?

圖片、資料來源：思茅區(qū)融媒體中心?昭通市文化和旅游局?怒江州委宣傳部?蘭坪縣融媒體中心?宜良縣融媒體中心