來源:人民網(wǎng)科普
2023-07-23 17:47“夏有三伏,熱在中伏”
民俗專家介紹
三伏分為初伏、中伏和末伏
中伏,也叫二伏,可能是10天
也可能是20天
今年中伏為20天
從7月21日至8月9日
俗稱“雙中伏”或“倆中伏”
專家提醒
進入中伏
更要注意預防這些疾病↓↓↓
每年夏天從6月開始,心腦血管疾病就進入了高發(fā)期,并且會一直持續(xù)到8月中旬。既往的統(tǒng)計數(shù)字顯示,氣溫每升高1℃,急診的心腦血管疾病患者就會增加17.3%。
夏季高溫,在中暑里,有一種最嚴重的中暑叫做“熱射病”,死亡率高達60%,是臨床表現(xiàn)最嚴重、死亡率最高的中暑。
夏季,人們常待在空調(diào)房,很容易導致一種夏季高發(fā)疾病——面癱。天氣炎熱,部分人選擇空調(diào)或者風扇直吹,風寒之邪侵犯面部,出現(xiàn)面部神經(jīng)炎,即面癱病癥。面癱患者常常會導致面部神經(jīng)麻痹,嚴重時嘴歪眼斜。
這段時間人體消化功能變?nèi)酰陨淼牡挚沽蛯夂蜻m應性下降;同時,悶熱的天氣適宜細菌的繁殖,因而腹瀉、腸炎成為“夏季”最常見的消化道系統(tǒng)疾病。
進入中伏
很多人會出現(xiàn)倦怠無力
食欲不振的情況
而通過飲食來養(yǎng)生調(diào)理
深受大眾青睞
了解伏天飲食中的“宜”與“忌”
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來 源:人民網(wǎng)科普