原標題：高血壓不是“老年專屬”，八大高血壓誤區(qū)一次講清！

高血壓是我國患病人數(shù)最多的慢性病，超2.7億，但也是世界上首要可預防的死亡原因。許多人不知道自己有高血壓，或者沒有癥狀就不加以重視，殊不知危險就藏在其中。快來自查有沒有陷入以下八個常見的血壓誤區(qū)吧！

01、我沒感覺，怎么會得高血壓呢?

錯！大部分高血壓患者的血壓是逐漸升高的，因此沒有任何感覺。但即使沒有感覺，高血壓仍在損害血管、心臟、腎臟和其他器官，可能導致嚴重后果。

02、血壓高但沒有不適，就不嚴重？

錯！高血壓如果不予以治療，會導致腦卒中、心肌梗死、腎衰竭、主動脈夾層等健康問題。

03、我年輕，不會得高血壓

錯！任何年齡都可能得高血壓。隨著年齡增長，患高血壓的風險增加。近年來，越來越多的年輕人患高血壓，所以年輕人也需要進行高血壓篩查。

04、高血壓是家族性疾病我也逃不掉，沒必要預防

05、有高血壓，但不想吃藥擔心副作用

錯！不治療的高血壓，比藥物導致的副作用更危險！控制高血壓有許多安全有效的藥物。目前常用降壓藥物的副作用是輕微的、可逆的。如果一種藥有副作用，醫(yī)生可以調(diào)整處方，換藥。

06、高血壓不用吃藥，只要進行生活方式管理能治愈高血壓

錯！生活方式管理，能幫助預防或控制血壓。但如果嚴格生活方式管理1個月后仍有高血壓，或是中高危風險的高血壓人群，應立即進行藥物降壓治療。

07、收縮壓低于我的年齡加100，就沒事

錯！無論什么年齡，理想血壓都是低于120/80mmHg，而高血壓是血壓水平在140/90mmHg及以上。

08、血壓低于140/90mmHg就可以自行停藥了

錯，不能自行停藥！嚴格遵醫(yī)囑逐漸減量觀察，但不能自行停藥。血壓正常是藥物控制的結果，而不是已經(jīng)“治好了”高血壓，血壓的重點在于控制，自行停藥可能導致血壓再次升高，大部分高血壓患者需要終身服藥。

來源：人衛(wèi)健康、全民健康生活方式行動