2024-02-18 10:03 來源：央廣網(wǎng)
春節(jié)假期剛剛結(jié)束，回到工作學(xué)習(xí)中的大家，是否出現(xiàn)了以下癥狀：腦海里還在回放著和親朋好友們盡情歡聚的情景；總是感到厭倦，提不起精神，上班的工作效率低；出現(xiàn)失落、煩躁不安等不良情緒；有不明原因的惡心、暈眩、腸胃不適、皮膚過敏等反應(yīng)……這些都是節(jié)后綜合征的典型表現(xiàn)。
為什么會出現(xiàn)節(jié)后綜合征？如何進(jìn)行自我調(diào)解？擺脫節(jié)后綜合征應(yīng)該怎么吃？本期“有醫(yī)說醫(yī)”邀請到了中醫(yī)內(nèi)科學(xué)博士，副主任中醫(yī)師王瑾，從中醫(yī)的角度跟大家聊一聊節(jié)后綜合征。快點(diǎn)擊上方視頻，醫(yī)生面對面，健康大家談。
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