3月6日是“世界青光眼日”。青光眼是一種主要由房水循環(huán)障礙引發(fā)的眼科疾病。中山大學(xué)中山眼科中心教授葛堅(jiān)曾在青光眼的預(yù)防與治療講座中指出，青光眼是全球第二大致盲性眼病和第一位不可逆致盲眼病，如果不積極治療，就會(huì)造成失明。雖然青光眼的治療手段不斷有新的進(jìn)展，但是青光眼患者的致盲率仍居高不下，全社會(huì)都應(yīng)該提高對(duì)青光眼的認(rèn)識(shí)。

中國青光眼患者呈年輕化趨勢(shì)

青光眼患者與年齡有關(guān)嗎？甚至很多人的第一反應(yīng)是“這是老年人才會(huì)得的病”，近日河南省衛(wèi)生健康委提醒：任何年齡都可能患上青光眼。2023年發(fā)布的《青光眼綜合防治管理白皮書》呈現(xiàn)的中國青光眼患者整體畫像顯示，中國青光眼患病與年齡相關(guān)但呈年輕化趨勢(shì)。

青少年群體患青光眼風(fēng)險(xiǎn)增高，與用眼習(xí)慣和生活方式有很大關(guān)系，手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品的高頻使用，使得眼部長期處于過度使用的狀態(tài)。而暴飲暴食、加班勞累、情緒波動(dòng)等生活方式都可能會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，從而引發(fā)急性青光眼。

哪些人群容易患青光眼

哪些特征群體更需警惕青光眼？上海市眼病防治中心、復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院等編寫的《青光眼綜合防治管理白皮書》研究發(fā)現(xiàn)，青光眼與其他慢病共患病比例高。青光眼以原發(fā)性青光眼為主，56.54%的青光眼患者合并有其他慢性病。根據(jù)衛(wèi)健部門的提醒，40歲以上、存在青光眼家族史、合并600度以上近視、存在全身系統(tǒng)性疾病和糖尿病的人群發(fā)生青光眼的風(fēng)險(xiǎn)更高。

可防可控但要早診早治

青光眼的診治一直是眼科領(lǐng)域的熱點(diǎn)與難點(diǎn)。目前，青光眼可以通過藥物、激光、手術(shù)進(jìn)行治療。國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《“十四五”全國眼健康規(guī)劃(2021-2025年)》，明確要提高眼底病、青光眼等眼病的早診早治能力。眾多眼科專家提示，青光眼可防、可控、不可怕，但不管不顧可能導(dǎo)致不可逆盲。重點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)問題要早診早治。

據(jù)上海科協(xié)發(fā)布的相關(guān)科普貼文，青光眼發(fā)病多隱匿。青光眼急性發(fā)作時(shí)，可表現(xiàn)為眼壓急劇升高，患者表現(xiàn)為眼痛、眼脹、眼紅、視力下降、頭痛、惡心嘔吐、視物虹視等癥狀。

眼壓是判斷青光眼的一項(xiàng)重要指標(biāo)，眼壓持續(xù)過高會(huì)造成眼球視功能的不可逆損害，進(jìn)而引發(fā)視野缺失、視神經(jīng)萎縮、視力減退等問題。國家健康科普專家?guī)鞂＜摇⒅猩酱髮W(xué)中山眼科中心主任醫(yī)師劉奕志曾在世界青光眼周相關(guān)主題活動(dòng)中表示，控制眼壓到安全范圍是青光眼治療有效的重要指標(biāo)。

此外情緒波動(dòng)、過度勞累、光線暗的環(huán)境下停留過久，也是青光眼的重要誘發(fā)因素。中山大學(xué)中山眼科中心教授葛堅(jiān)指出，平時(shí)應(yīng)該愛惜眼睛，包括每天閉眼半小時(shí)進(jìn)行冥想，此舉可以調(diào)控眼壓，保護(hù)視神經(jīng)，與此同時(shí)，還要保證睡眠時(shí)間。