2024-07-13 10:35 來源：生命時報
夏日炎炎，很多人在“揮汗如雨”中享受運動的樂趣，還有人認為出汗能排毒，汗越多代表排出體外的毒素越多。其實，從中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學角度講，都不提倡這種“大汗淋漓”的運動做法。
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