“曉牧侵星大暑天，晝尋芳樹綠陰眠”，今日，我們迎來二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣，也是夏天的最后一個節(jié)氣——大暑。大暑時節(jié)正值三伏天，此時，風(fēng)似乎藏匿了蹤跡，聲聲蟬鳴中，熱浪翻滾，雨水增多，大地開啟“濕熱交蒸”的夏日模式。

據(jù)《月令七十二候集解》記載：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”相較于小暑，大暑之時熱力更甚，濕氣彌漫。

安徽省太湖縣，成群白鷺棲息于農(nóng)田中，繪就田園畫卷。劉輝 攝

《管子》曰：“大暑至，萬物榮華。”民間亦流傳，“大暑不暑，五谷不鼓。”北京師范大學(xué)社會學(xué)院教授蕭放表示，從氣象物候可看出，大暑的節(jié)氣特點(diǎn)是高溫濕熱，這樣的氣候?qū)Φ咀鬓r(nóng)業(yè)豐收大有好處。在暑熱難耐的桑拿天，萬物汲取蓬勃之力，沐暑氣而奮長，展繁茂之態(tài)勢，繪就一幅波瀾壯闊的生動畫卷。

以五天為一候，古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”大暑時節(jié)，枯草上的螢火蟲卵化蟲而飛，點(diǎn)點(diǎn)熒光閃爍，為夏夜增添幾分神秘與浪漫；大地吸收了充足的陽光和水分，變得濕潤而肥沃，空氣中彌漫著沉悶的濕熱，天地間仿佛是一個大的蒸籠；雷雨天氣愈發(fā)頻繁，為大地帶來一絲涼爽的同時，預(yù)示著季節(jié)更迭的腳步正在靠近。

大暑之際，大自然的變化帶來了豐富多彩的傳統(tǒng)習(xí)俗。

暑伏天，民間流傳“飲伏茶”“曬伏姜”，以古法調(diào)和盛夏之燥。伏茶，一般匯集金銀花、夏枯草等十多種中草藥，一壺慢煮，清心寧肺，退卻暑氣；伏姜，則是將生姜切片或榨汁，佐以紅糖，密封于罐，并晾曬至出伏，其功效在于驅(qū)逐體內(nèi)寒氣、濕氣。

廣東很多地方習(xí)慣在大暑時“吃仙草”，仙草又名涼粉草、仙人草，其莖葉曬干后可做成消暑甜品燒仙草，帶來舌尖上的一抹清涼；在魯南地區(qū)，“喝暑羊”的習(xí)俗廣泛流傳，一碗羊肉湯溫暖入喉，帶走體內(nèi)積熱；福建莆田一帶，荔枝、羊肉與米糟，成為“過大暑”的饋贈佳品，親朋好友間傳遞的不僅是食物，更是濃厚的情誼與祝福。

讓我們于盛夏的飽滿中感悟生命的激情，擁抱每一個熾熱而美好的當(dāng)下，靜候涼風(fēng)徐來。

來源：人民網(wǎng)