辟謠|無花果非常甜,糖尿病患者一點都不能吃
讀新聞 2024-08-01 21:49 來源:中國新聞網(wǎng)

糖尿病患者不能吃無花果嗎?無花果富含多種營養(yǎng)成分,包括膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)等。無花果確實口感很甜,不過對糖尿病人來說,最應(yīng)當(dāng)注意的是避免血糖水平劇烈波動,口味甜不甜只能作為參考因素。新鮮的無花果升糖指數(shù)只能算中等,適量食用是可以的。


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