原標題：經(jīng)常呼吸困難、咳嗽、咳痰……當心慢阻肺病找上門

慢阻肺病是最常見的慢性氣道疾病，具有高患病率、高致殘率、高病死率和高疾病負擔的特點，主要癥狀包括呼吸困難、慢性咳嗽和（或）咳痰、疲乏、消瘦等。慢阻肺病的重要危險因素是吸煙、空氣污染以及吸入職業(yè)性粉塵和化學物質(zhì)。

通過三個關(guān)鍵詞了解慢阻肺病

慢性：慢阻肺病的發(fā)展過程比較緩慢，病程較長，可能持續(xù)很多年，甚至伴隨患者終身。

阻塞性：由于氣道狹窄、氣流受限，患者在吸氣和呼氣的過程中會感覺不順暢，呼氣時難以將肺內(nèi)的空氣充分“呼”出來。

肺疾病：病變可涉及氣管、支氣管及肺部，肺是該病主要累及的靶器官。

慢阻肺病雖然是慢性病，但在發(fā)展過程中，也會出現(xiàn)急性加重的情況。慢阻肺病氣道炎癥持續(xù)存在，細菌、病毒、空氣污染、冷空氣刺激、心血管疾病等因素都可能導致病情急性加重。在急性加重期，患者的肺功能會進一步下降，并可能累及心臟等重要器官，增加心血管合并癥的發(fā)生風險。癥狀嚴重的患者可出現(xiàn)不同程度的呼吸衰竭，還可能并發(fā)肺部感染等情況。因此，大家一定要重視慢阻肺病的預防和治療。

診斷慢阻肺病有“金標準”

肺功能檢查被認為是慢阻肺病診斷的“金標準”。該檢查可通過受檢者呼吸時產(chǎn)生的氣流量和氣流速度，了解其呼吸功能狀態(tài)。受檢者需要根據(jù)技術(shù)人員的口令，正確吸氣和呼氣。在肺功能檢查結(jié)束后，專科醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果，判斷受檢者是否患有慢阻肺病。

40歲以上、有長期吸煙史、有慢性呼吸道癥狀等慢阻肺病高危人群，應每年定期進行肺功能檢查。

治療慢阻肺病要長期堅持

慢阻肺病患者應學會與疾病“終身做斗爭”。通過規(guī)范的治療，大部分患者可以延緩疾病進展，減輕不適癥狀，提高生活質(zhì)量。

目前，慢阻肺病的治療藥物以吸入藥物為主。由于氣道狹窄，慢阻肺病患者易出現(xiàn)氣流受限的情況。吸入用藥可以擴張氣道，使氣流順暢通過。長期規(guī)范使用吸入藥物，能夠有效緩解癥狀、預防急性加重和降低病死率，改善患者的生活質(zhì)量。

秋冬季節(jié)，隨著氣溫下降，慢阻肺病易出現(xiàn)反復。在生活中，患者應注意以下幾點：

遠離危險因素。慢阻肺病患者應減少煙草暴露，戒煙并遠離二手煙；使用清潔燃料，減少木材、煤炭等燃燒導致的室內(nèi)空氣污染；減少有害氣體或有害顆粒的吸入，避免油煙刺激，空氣質(zhì)量不佳時應減少外出，外出時可佩戴口罩。

預防感冒。感冒是慢阻肺病急性發(fā)作的主要誘因，患者應根據(jù)天氣情況及時增減衣服，做好保暖，避免著涼。積極接種流感疫苗、肺炎疫苗等，預防慢阻肺病急性加重。

適度運動。有患者認為，既然運動就會喘，那不運動就萬事大吉了。殊不知，這會導致患者陷入惡性循環(huán)。久坐不動會導致心肺功能、神經(jīng)功能進一步退化，一旦運動將喘得更嚴重。慢阻肺病患者應在醫(yī)生的指導下，選擇適合自己的運動項目，如太極拳、八段錦、散步等。

來源：人民網(wǎng)科普微信公眾號