原標(biāo)題：開學(xué)季 怎么預(yù)防傳染病收好這份防護(hù)指南

隨著新學(xué)期的到來(lái)，學(xué)生們從四面八方重返校園，人員密集、流動(dòng)性大，這也為傳染病的傳播提供了溫床。為了保障同學(xué)們的健康和校園的安全，昆明市疾病預(yù)防控制中心特別推出《開學(xué)防疫通關(guān)攻略》。讓我們一起闖關(guān)，別讓傳染病給新學(xué)期添堵。

第一關(guān)流感與感冒

如果你出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，你能判斷出是普通感冒還是流感嗎？其實(shí)，兩者在病因、發(fā)病季節(jié)、癥狀、傳播能力和治療措施等方面有明顯區(qū)別。

昆明市疾控中心為大家準(zhǔn)備了一個(gè)順口溜：

流感來(lái)勢(shì)快又猛，高燒乏力癥狀重，全身酸痛沒(méi)精神，咳嗽流涕不太兇。

感冒癥狀慢慢來(lái)，鼻塞流涕打噴嚏，發(fā)熱不高嗓子疼，一周左右能自愈。

正確識(shí)別流感，有助于盡早進(jìn)行針對(duì)性治療，避免病情加重。

第二關(guān)止吐止瀉

嘔吐、腹瀉的滋味讓人難受，而諾如病毒則是引發(fā)急性胃腸炎的“元兇”。它傳染性強(qiáng)，傳播速度快，尤其在學(xué)校的食堂、宿舍等場(chǎng)所容易引發(fā)聚集性疫情。

昆明市疾控中心提醒，以下食物容易引發(fā)諾如病毒感染：未充分煮熟的貝類海產(chǎn)（如生蠔、牡蠣等）；未經(jīng)烹煮的蔬菜和水果；沙拉和預(yù)制食品；冰塊和未經(jīng)煮沸的水。

在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)生活中，要格外注意飲食與衛(wèi)生，避免因一時(shí)大意而“上吐下瀉”。

第三關(guān)“痘痘”大戰(zhàn)

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染病，主要通過(guò)飛沫和直接接觸傳播。感染后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，皮疹通常從頭部、軀干蔓延至四肢，包括斑疹、丘疹、皰疹和痂皮，瘙癢明顯。水痘傳染性極強(qiáng)，尤其在兒童和青少年中易傳播。

需要注意的是：如果得了水痘，需要居家隔離至所有皮疹結(jié)痂，其間避免與他人密切接觸，做好消毒通風(fēng)，保持皮膚清潔干燥，避免搔抓皰疹。痊愈后，患者可獲得終身免疫，但病毒可能潛伏在體內(nèi)，免疫力下降時(shí)可能引發(fā)帶狀皰疹。

大家要及時(shí)接種疫苗，提早預(yù)防水痘和帶狀皰疹。

第四關(guān)拒絕“燒腦”

冬春季節(jié)不僅是流感高發(fā)期，流行性腦脊髓膜炎也需警惕。流行性腦脊髓膜炎發(fā)病后病程進(jìn)展更快、病死率更高，有幸存活下來(lái)的部分人還會(huì)留有后遺癥。

流行性腦脊髓膜炎由腦膜炎奈瑟菌引起，癥狀包括突起發(fā)熱、劇烈頭痛、噴射狀嘔吐、皮膚瘀斑等，少數(shù)患者有明顯全身中毒癥狀如同敗血癥。若為暴發(fā)型病例起病急驟，病情變化迅速，病勢(shì)嚴(yán)重，可出現(xiàn)紫癜、休克等。如不及時(shí)治療可于24小時(shí)內(nèi)危及生命，即便給予適宜的治療，病死率仍可高達(dá)10％以上。

流行性腦脊髓膜炎屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染炎癥，很“燒腦”。流行性腦脊髓膜炎是通過(guò)呼吸道飛沫傳播的傳染病，所以要勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩；對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō)，最有效的預(yù)防措施還是接種流腦疫苗。

要強(qiáng)調(diào)的是，流行性腦脊髓膜炎的癥狀較重，一定要提早接種疫苗。

第五關(guān)預(yù)防手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的急性傳染病，常見(jiàn)于5歲以下兒童。主要癥狀包括發(fā)熱，手、足、口腔及臀部出現(xiàn)斑丘疹或皰疹。手足口病主要通過(guò)接觸傳播，學(xué)校內(nèi)的玩具、餐具等物品易成為傳播媒介。

昆明市疾控中心專家提醒，各位家長(zhǎng)需隨時(shí)關(guān)注自己的孩子，發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)手足口病典型癥狀，應(yīng)立即居家隔離，積極控制高熱，做好口腔和皮膚護(hù)理。孩子如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、神經(jīng)系統(tǒng)異常、呼吸異常、中度或重度脫水等情況，要立即就醫(yī)。

春季傳染病種類繁多，但只要我們高度重視，采取科學(xué)有效的防控措施，就能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)校、家庭和個(gè)人需密切配合，共同筑牢傳染病防控防線，守護(hù)同學(xué)們的身體健康。（記者陶彥然）

來(lái)源：云南網(wǎng)-春城晚報(bào)