如果甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢，需要控制碘的攝入，過多碘攝入可能不利于甲狀腺結(jié)節(jié)的控制，可以減少富含碘食物的攝入，例如紫菜、海帶等海產(chǎn)品和加碘鹽。

建議食用無碘鹽，堅(jiān)持低碘飲食，煙、酒、咖啡、濃茶等刺激性的飲食要忌吃。

?? 注意：如果患有甲狀腺結(jié)節(jié)，盡量少吃胡蘿卜、卷心菜。

對于肺結(jié)節(jié)患者來說，科學(xué)合理飲食非常重要。

對于乳腺結(jié)節(jié)患者來說，以下4類食物要少吃或者不吃：

■?定期體檢

良性結(jié)節(jié)只需定期隨診觀察即可，每3~6個(gè)月復(fù)診一次，觀察有無明顯長大、周邊形態(tài)變化、表面是否光滑、薄膜是否完整、是否有鈣化等情況。

■?自檢

一般來說，疼痛的結(jié)節(jié)良性可能性大，不痛不癢的反而出問題概率較高。

皮膚結(jié)節(jié)不同，如果結(jié)節(jié)在皮下，不紅不腫不疼，一般是良性的。如果是又紅又痛，甚至結(jié)節(jié)破潰要及時(shí)就醫(yī)。

通常良性結(jié)節(jié)生長速度慢，而惡性結(jié)節(jié)長得很快。

■?自律

想要預(yù)防或控制結(jié)節(jié)生長，飲食是一方面，更重要的是保持心情愉悅、生活規(guī)律。

經(jīng)常熬夜、缺乏運(yùn)動、飲食習(xí)慣不良、經(jīng)常生氣，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)都會受到影響，增加患結(jié)節(jié)的可能性。