近年來，肥胖已成為全球矚目的公共衛(wèi)生問題，對(duì)人們的健康產(chǎn)生一定危害。今年全國兩會(huì)以來，“體重管理”成為備受關(guān)注的熱詞。在此背景下，昭通市醫(yī)療機(jī)構(gòu)積極響應(yīng)，全力投入，致力于為市民的健康減“重”。

昭通市第二人民醫(yī)院在2024年1月就由內(nèi)分泌代謝科和臨床營養(yǎng)科共同成立了減重專科門診，通過“評(píng)估—干預(yù)—追蹤—維持”的全周期健康管理體系，為患者制定個(gè)體化體重管理方案。該方案涵蓋個(gè)體化評(píng)估、專業(yè)營養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)處方、心理支持治療及全周期追蹤肥胖管理等方面。目前，減重專科門診已建檔200多人，治療效果良好。不少患者通過飲食干預(yù)和藥物輔助治療，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

代順學(xué)患糖尿病4年，因體重超標(biāo)，飽受并發(fā)癥困擾。聽說市二院開設(shè)減重專科門診后，他于2024年4月前往就診。通過醫(yī)生一年多來在藥物、飲食和鍛煉方面的指導(dǎo)，目前體重已降了20多斤，餐后血糖也顯著下降。他表示：“瘦下來做什么都好，以前特別怕蹲，肚子大壓著膝蓋，蹲不下去，現(xiàn)在就非常好，行動(dòng)也方便了，體重管理真的很重要。”

“通過一個(gè)全周期的健康管理體系對(duì)患者制定個(gè)體化的體重管理方案，首先是飲食干預(yù)，其次是藥物輔助治療。”昭通市第二人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任吉國鳳介紹，“體重管理需要全民參與，共同關(guān)注，它是慢病管理中的一個(gè)核心環(huán)節(jié)，做好體重管理，可以減少慢病及腫瘤的發(fā)生率。下一步，我們將聯(lián)合中醫(yī)科和胃腸外科成立一個(gè)多學(xué)科的門診，走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)單位、走進(jìn)基層，讓更多的人知曉體重管理的重要性，讓更多的人擁有一個(gè)健康的身體。”她指出，體重管理是一個(gè)長期過程，核心在于精準(zhǔn)減脂分析和提升基礎(chǔ)代謝率。臨床顯示，部分糖尿病患者經(jīng)過體重管理后實(shí)現(xiàn)了臨床緩解，高血脂、高血壓、高尿酸患者也減少了藥物依賴。

在中醫(yī)減重領(lǐng)域，昭通市中醫(yī)醫(yī)院也有獨(dú)特舉措。醫(yī)院推拿科推出以穴位埋線為主，配合辨證口服中藥湯劑、減肥貼和拔罐的綜合治療方式，增強(qiáng)人體代謝實(shí)現(xiàn)體重管理。黃佑丹嘗試用中醫(yī)療法管理體重，不僅解決了之前控制飲食導(dǎo)致胃痛等問題，現(xiàn)在體重也穩(wěn)步下降，身體更健康了。

醫(yī)生介紹，因過度攝入零食、長期壓力過大、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病因素以及遺傳基因?qū)е碌捏w重超標(biāo)，會(huì)引發(fā)高血壓、糖尿病、癌癥等一系列疾病，也會(huì)導(dǎo)致諸多心理問題。希望廣大市民重視體重管理，關(guān)注自身健康。昭通市中醫(yī)醫(yī)院推拿科主任曹蝶表示，體重管理要靠大家擁有一個(gè)健康的生活方式，要加強(qiáng)鍛煉。建議晚上七點(diǎn)以后盡量不要吃東西，因?yàn)橥砩铣詵|西又不活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)脂肪的儲(chǔ)存量；吃完飯以后，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，配合合理飲食控制，促進(jìn)身體代謝提升，養(yǎng)成健康生活方式，就可邁向身心俱佳的理想狀態(tài)。

記者：蘇 燕 楊 芳 安德立