2025-04-27 09:05 來源：昭通新聞網(wǎng)
怎樣預防春季過敏？
第一道防線：外出防護
花粉濃度高峰時段（通常晴天午后）建議減少外出，必須外出時應佩戴口罩、護目鏡，穿長袖衣物形成物理屏障。駕車時關閉車窗開啟內(nèi)循環(huán)，歸來后立即清洗裸露部位，用生理鹽水沖洗鼻腔。
第二道防線：室內(nèi)防護
在花粉高發(fā)時段，需保持家里門窗緊閉，可使用空氣凈化器。要定期清洗床單、被罩、枕套，清洗后高溫暴曬。定期吸塵清潔地毯，空調(diào)濾網(wǎng)也需定期更換。
第三道防線：藥物預防
過敏嚴重者可在醫(yī)生指導下，于花粉季前2—4周開始使用預防性藥物。抗組胺藥可緩解噴嚏流涕，鼻用激素能減輕炎癥反應，但需注意：抗組胺藥可能引發(fā)嗜睡、注意力不集中，開車人群、高空作業(yè)者慎用；激素類藥物需嚴格遵醫(yī)囑，不可自行停藥，以免過敏加重。
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