多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)——防曬指標(biāo)知多少

防曬產(chǎn)品包裝上通常標(biāo)有PA和SPF兩個(gè)指標(biāo)，它們是科學(xué)選擇防曬產(chǎn)品的重要參考指標(biāo)。

PA是衡量防曬產(chǎn)品對長波紫外線（UVA）防護(hù)能力的指標(biāo)，分為三個(gè)級(jí)別（以“+”號(hào)數(shù)量表示防護(hù)強(qiáng)度，“+”越多效果越強(qiáng)）：

PA+：有效防護(hù)UVA（防護(hù)時(shí)長2~4小時(shí)）

PA++：較有效防護(hù)UVA（防護(hù)時(shí)長4~8小時(shí)）

PA+++：非常有效防護(hù)UVA（防護(hù)時(shí)長8小時(shí)以上）

SPF是衡量防曬產(chǎn)品對中波紫外線（UVB）防護(hù)能力的指標(biāo)。SPF值代表皮膚在紫外線照射下的延遲曬紅時(shí)間倍數(shù)，同時(shí)對應(yīng)UVB吸收比例。

SPF 15：可阻隔約93%的UVB（計(jì)算公式：1－1/15≈93%）

SPF 30：可阻隔約97%的UVB（計(jì)算公式：1－1/30≈97%）

SPF 50：可阻隔約98%的UVB（計(jì)算公式：1－1/50≈98%）

溫馨提示：

PA與SPF需結(jié)合使用：UVA和UVB對皮膚的傷害不同，日常防曬需選擇同時(shí)標(biāo)注PA和SPF的產(chǎn)品，全面抵御紫外線。

來源：健康中國