來源:云南疾控
2023-11-28 19:54什么是黃曲霉毒素?
黃曲霉毒素是黃曲霉和寄生曲霉的代謝產(chǎn)物,它們的結(jié)構(gòu)相似,均為二呋喃香豆素的衍生化合物,目前已分離鑒定的有12種以上,基本上分為B族和G族兩大類。
黃曲霉毒素B1(AFB1)是一種被國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)列為1類致癌物的物質(zhì),被認(rèn)為是目前最常見的致癌物之一。它的毒性和致癌性非常強(qiáng),據(jù)稱其毒性是氰化鉀的10倍,砒霜的68倍。主要的作用靶點(diǎn)是肝臟,攝入大量黃曲霉毒素B1會導(dǎo)致急性中毒癥狀。長期以低劑量接觸黃曲霉毒素B1會使肝臟患上肝癌的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)28.2%。據(jù)稱,攝入1毫克的黃曲霉毒素B1可能會增加致癌的風(fēng)險(xiǎn),而一次性攝入20毫克可能會導(dǎo)致致命后果。如果將一枚1角蘭花硬幣的重量近似為1克,那么1毫克就相當(dāng)于該硬幣的重量的千分之一。換句話說,1毫克就相當(dāng)于這枚硬幣的重量的非常小的一部分。這突顯了黃曲霉毒素B1極其強(qiáng)大的毒性和潛在危害。
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當(dāng)黃曲霉毒素被人體吸收后,會到達(dá)肝臟。在肝臟中,它會被一些特殊的酶(細(xì)胞色素P450)代謝,形成一些有害的物質(zhì)。其中之一是2,3-環(huán)氧黃曲毒素,它可以和我們體內(nèi)的DNA結(jié)合并導(dǎo)致DNA損傷。這種損傷可能導(dǎo)致肝細(xì)胞死亡,并且有可能導(dǎo)致DNA的突變。此外,人體內(nèi)有一種叫p53的腫瘤抑制蛋白基因,它可以幫助我們身體抵抗癌癥,但是,黃曲霉毒素B1可能導(dǎo)致p53蛋白基因發(fā)生突變,這會使得p53合成的蛋白的構(gòu)成發(fā)生改變,這種突變,可能會增加患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。
中毒患者多表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、嘔吐、食欲減退等。2~3周后發(fā)生中毒性肝病,表現(xiàn)為肝臟腫大、肝區(qū)疼痛、黃疸、脾大,嚴(yán)重者出現(xiàn)腹水、下肢浮腫。可有心臟擴(kuò)大,肺水腫,甚至痙攣、昏迷等,多數(shù)患者在死前可有胃腸道大出血表現(xiàn)。兒童更易發(fā)生黃曲霉毒素中毒,最危險(xiǎn)的年齡為1~3歲。
黃曲霉毒素的理化性質(zhì)
黃曲霉毒素易溶于氯仿、甲醇,不溶于水、正己烷、石油醚及乙醚。耐熱,它不怕普通的高溫,一般烹調(diào)溫度為100~200℃,而它的裂解溫度是280℃,也就是說普通的高溫對它基本無效。在紫外線照射下,可產(chǎn)生熒光,激發(fā)光波長λem為365nm時(shí),B族產(chǎn)生藍(lán)色熒光,G族產(chǎn)生綠色熒光。
黃曲霉毒素危害這么大,而且根據(jù)理化性質(zhì)它在紫外燈下有熒光,江湖上就有一種傳言——用紫外線手電來鑒別黃曲霉毒素。小編可以很負(fù)責(zé)任的告訴大家,可以照出,但是沒有意義。因?yàn)辄S曲霉毒素在紫外線下能發(fā)出熒光,但絕不等于能在紫外線下發(fā)出熒光的都是黃曲霉毒素。其他細(xì)菌、真菌以及一些衛(wèi)生用品和物質(zhì)、維生素A等也會在紫外線下產(chǎn)生類似的熒光現(xiàn)象,而它們與黃曲霉毒素并沒有直接的關(guān)聯(lián)。
如果對食物或環(huán)境中是否存在黃曲霉毒素感到擔(dān)憂,最可靠的方法是進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室分析和檢測。專業(yè)的實(shí)驗(yàn)室測試可以準(zhǔn)確地確定黃曲霉毒素的存在與濃度水平,以保障食品安全和健康。目前常用的檢測方法有高效液相色譜法、液質(zhì)聯(lián)用檢測法、酶聯(lián)免疫吸附法、薄層色譜法、面增強(qiáng)拉曼光譜法和電化學(xué)生物傳感器法等。根據(jù)GB 2761-2017《食品中真菌毒素限量》規(guī)定,黃曲霉毒素B1的含量在玉米、花生、花生油等食品中不能高于20μg/kg,在稻谷等食品中不能高于10μg/kg,在小麥、大麥、發(fā)酵豆制品和其他熟制堅(jiān)果等食品中不得高于5μg/kg,在嬰幼兒食品中不得高于0.5μg/kg。
當(dāng)然,這些檢測只能在專業(yè)機(jī)構(gòu)才能實(shí)現(xiàn),那么我們?nèi)粘H绾晤A(yù)防黃曲霉毒素對我們的損害呢?首先是要從來源開始了解。
黃曲霉毒素存在于哪些食物中?
黃曲霉毒素多見于熱帶地區(qū)。一般寒冷干旱的地區(qū)產(chǎn)毒株少,而溫暖潮濕的地方產(chǎn)生的毒株多,如果沒有作適當(dāng)?shù)奶幚砗唾A存,往往令花生、玉米、谷物、棉籽、木本堅(jiān)果、部分香料等農(nóng)作物受到污染。另一方面,當(dāng)乳牛吃了受黃曲霉毒素B1和B2污染的飼料后,毒素會在乳牛體內(nèi)分別轉(zhuǎn)化為毒性較小的黃曲霉毒素M1和M2,主要存在于其乳汁中,部分積存在肝臟和腎臟中。
我們了解了來源以后
如何有針對性的將“刺客”消滅?
1、糧食儲存:確保糧食曬干后,儲存在干燥通風(fēng)的地方,并避免過量儲存。定期檢查食物是否有霉變,如發(fā)現(xiàn)有霉變的食物,及時(shí)去除。淘米時(shí)用手搓洗三至四遍,可以去除大約80%的黃曲霉。盡量當(dāng)天吃完食物,避免剩飯剩菜。
2、購買糧油:選擇符合《食用植物油衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》的食用油,注意密封封口情況,并將其儲存在干燥的環(huán)境中。避免過量儲存糧油,以防止霉變。
3、堅(jiān)果類食品:如果發(fā)現(xiàn)堅(jiān)果類食品如花生、核桃、開心果變苦,應(yīng)及時(shí)吐掉并漱口,因?yàn)榭辔犊赡軄碜悦棺冞^程中產(chǎn)生的黃曲霉毒素。
4、發(fā)酵類食物:不要食用自制的發(fā)酵類食物,可選擇從正規(guī)廠家購買,并在打開后盡快食用完。如出現(xiàn)霉變,堅(jiān)決不可繼續(xù)食用。
5、奶制品和調(diào)味品:購買時(shí)選擇正規(guī)的渠道,儲存時(shí)注意條件,并在有效期內(nèi)盡快食用完。調(diào)味品一次不要購買過多,放置在通風(fēng)干燥處存儲。
6、廚房衛(wèi)生:保持廚房餐具和廚具的清潔和干燥,避免黃曲霉滋生。可考慮使用鐵或金屬筷子替代傳統(tǒng)木制餐筷,選擇不易滋生霉菌的不銹鋼或塑料砧板,并養(yǎng)成切生熟食物時(shí)分開使用砧板的習(xí)慣。