當(dāng)心!不吃早飯竟然這么傷身體?原來,這頓飯影響這么大……
讀新聞 2024-01-13 11:45 來源:人民網(wǎng)科普綜合CCTV-1《生活圈》

近日
#早晚餐吃得晚傷心臟#登熱搜
引發(fā)不少網(wǎng)友關(guān)注
你每天幾點吃早餐?都吃些什么?
一日三餐分別幾點吃更合理?
帶你一文了解
↓↓↓
? ??不吃早餐、早餐吃太晚???
比如,中國人的飲食結(jié)構(gòu)以糧食為主
適當(dāng)補(bǔ)充一些富含膳食纖維的食物
來源:人民網(wǎng)科普綜合CCTV-1《生活圈》


審核:莫娟 責(zé)任編輯:單娟
昭通新聞報料:0870-2158276 昭通新聞網(wǎng),未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載
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