近日，郭茂家庭被云南省婦聯(lián)評(píng)為云南省“健康家庭”。

郭茂在昭陽(yáng)區(qū)人民法院工作，郭茂和丈夫共同養(yǎng)育了兩個(gè)女兒，一家四口的生活幸福而溫馨，他們平時(shí)互敬互愛，工作學(xué)習(xí)積極進(jìn)取，是一個(gè)幸福、健康的家庭。

愛崗敬業(yè)，打造廉政家庭文化。工作中，郭茂恪盡職守，勤勉敬業(yè)，始終踐行政法干警的職業(yè)道德和法治信仰，不斷提升司法服務(wù)水平，為當(dāng)事人營(yíng)造和諧的訴訟環(huán)境。她時(shí)常提醒家人要自重、自省、自警、自勵(lì)，防微杜漸；她的丈夫牢固樹立家庭助廉的意識(shí)，倡導(dǎo)以廉為榮、以貪為恥，守好“廉關(guān)”，決不讓不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象有可乘之機(jī)。夫妻倆一起教育兩個(gè)女兒誠(chéng)實(shí)守信，熱愛集體，關(guān)心他人，并為孩子們樹立清正廉潔的榜樣，使她們從小樹立良好的思想品質(zhì)和道德觀念。一家人弘揚(yáng)浩然正氣，營(yíng)造樂觀、向上的家庭文化氛圍和“以德治家、以廉養(yǎng)家”的廉政家庭文化。

夫妻恩愛，齊奏家庭和諧樂章。郭茂每天都要面對(duì)大量的案件，加之辦公室工作壓力大，她的丈夫在裝飾公司上班，工作忙碌時(shí)需要經(jīng)常出差。兩人在不同的工作崗位，平常工作都比較繁重，但并未影響他們互相理解、尊重、關(guān)心、支持。夫妻之間在生活上同舟共濟(jì)，事業(yè)上互相鼓勵(lì)，不離不棄。由于郭茂工作繁重，下班回家后，丈夫?yàn)榱俗寗诶鄣墓嘈菹⒁粫?huì)，他常常帶領(lǐng)著兩個(gè)女兒共同承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。一家人經(jīng)常溝通，如果誰(shuí)的工作任務(wù)重，對(duì)方就主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)事，減輕對(duì)方的工作負(fù)擔(dān)。 因此，他們結(jié)婚11年來(lái)，很少因生活瑣事吵架，他們相互體貼、相互包容，齊心奏出一個(gè)平凡家庭的和諧樂章。為了更好地照顧老人，郭茂與丈夫?qū)㈦p方父母接到自己居住小區(qū)附近，經(jīng)常去父母那里噓寒問(wèn)暖，與父母拉家常，聊一些單位、社會(huì)上發(fā)生的趣事，不讓父母感到孤獨(dú)。此外，郭茂與丈夫還經(jīng)常帶著兩個(gè)女兒參加愛心捐贈(zèng)衣物活動(dòng)，為需要幫助的人送去愛心和溫暖。

不斷學(xué)習(xí)，樹牢健康生活理念。郭茂家庭成員經(jīng)常運(yùn)用手機(jī)、電視、電腦等學(xué)習(xí)健康知識(shí)。夫妻倆通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷樹立健康工作、健康生活、健康鍛煉的理念，筑牢身心健康的思想自覺和行動(dòng)自覺，把健康習(xí)慣體現(xiàn)到日常生活的方方面面和點(diǎn)點(diǎn)滴滴。從健康飲食做起，注意平衡飲食營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持粗糧、細(xì)糧、水果平衡攝入，保障家庭成員身體健康。一家人每年進(jìn)行1次健康體檢，每周至少開展一次家庭環(huán)境清掃，追求健康、守護(hù)健康成為一家人的新風(fēng)尚。

堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)健康強(qiáng)壯的體質(zhì)。郭茂全家積極通過(guò)體育鍛煉強(qiáng)健體魄，平時(shí)利用業(yè)余時(shí)間每周進(jìn)行健步走、打羽毛球、游泳等鍛煉活動(dòng)，兩個(gè)女兒每周參加兩次共3小時(shí)的舞蹈訓(xùn)練。養(yǎng)成定期鍛煉、健康鍛煉的良好習(xí)慣。并定期帶領(lǐng)孩子親近和感受大自然，帶領(lǐng)孩子到田間地頭采摘水果、蔬菜，利用果園、菜園等場(chǎng)地，引導(dǎo)孩子體會(huì)春華秋實(shí)的勞動(dòng)過(guò)程和勞動(dòng)的艱辛。通過(guò)勞動(dòng)，家庭成員既增強(qiáng)了健康體魄，又引導(dǎo)幫助孩子養(yǎng)成節(jié)約糧食、愛護(hù)自然的習(xí)慣。

昭通日?qǐng)?bào)記者：王明貴?

校對(duì)：胡遠(yuǎn)松