2024-07-19 19:24 來(lái)源：@健康時(shí)報(bào)
不少人采取以蔬菜為主，不吃米飯、面條的飲食方式來(lái)減重，但一個(gè)月下來(lái)體重沒(méi)有少一斤，甚至還有變胖的趨勢(shì)！這到底是怎么回事呢？原來(lái)，有些蔬菜的碳水化合物含量并不比米飯低多少。
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