日常如何愛護(hù)耳朵，保護(hù)聽力？

我們的耳道有很強(qiáng)的自潔能力，不需要特殊地去清理它，過度清理會(huì)造成耳道損傷，可能會(huì)產(chǎn)生耳道炎等耳道的感染，因此，我們要避免不必要地掏耳朵。

要尤其保護(hù)聽力，聽力的影響主要跟噪聲接觸有關(guān)，當(dāng)我們?cè)诃h(huán)境嘈雜的地方，或者是長(zhǎng)時(shí)間佩戴高響度耳機(jī)的時(shí)候，都會(huì)對(duì)聽力產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響，因此，要避免強(qiáng)聲長(zhǎng)時(shí)間的刺激。

耳朵到底能不能掏？

正常人耳朵會(huì)產(chǎn)生一些分泌物，我們管它叫做耵聹，不同的人甚至同一個(gè)人不同的耳朵，耵聹的性狀都是不一樣的。

大部分人的耵聹呈干性的，像小碎片一樣，它會(huì)在我們的咀嚼動(dòng)作中，自行脫落。所以絕大多數(shù)人的耳朵都是不需要去掏的，但是也會(huì)有一些人，耵聹呈現(xiàn)油脂樣外觀，會(huì)糊成油性耵聹，這種耵聹就很難通過咀嚼動(dòng)作自行脫落到耳道外，因此，“這種耳朵”需要定時(shí)清理。

根據(jù)不同病人耵聹生長(zhǎng)的速度不同，建議半年、一年，甚至兩年到醫(yī)院進(jìn)行一次耳道清理，但是不建議您自行掏耳，這樣容易加重耳道損傷，繼發(fā)耳道感染。

打耳洞會(huì)影響聽力嗎？

首先，耳洞大部分打在耳垂上，它屬于外耳的一部分。外耳在聲音傳導(dǎo)當(dāng)中，并沒有起到主要作用。因此，打耳洞本身是不會(huì)影響到我們的聽力的。但是，打耳洞一定要注意的是，避免出現(xiàn)感染，因?yàn)槎锤腥疽院螅锌赡軙?huì)繼發(fā)局部的瘢痕形成。

另外，在我們耳郭有軟骨和軟組織，耳洞一定要選擇在軟組織上打，不要穿行耳郭軟骨，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致耳郭軟骨的感染，造成耳郭畸形。

耳朵進(jìn)水怎么辦？

外耳道是一個(gè)盲端，它的末端被鼓膜所遮擋，所以正常的外耳道是不怕耳部水流進(jìn)去的。但是有的人在（耳朵）進(jìn)水以后，會(huì)感受到明顯的進(jìn)水感覺，一方面，是由于水流進(jìn)去，形成了一個(gè)封閉的水膜使我們產(chǎn)生了“封堵感”；另外一面，是因?yàn)槎览锩嬗卸逊e的耵聹，耵聹吸飽了水以后會(huì)產(chǎn)生悶堵感。所以，在夏天長(zhǎng)期游泳或是洗澡前，我們可以先去醫(yī)院檢查一下有沒有明顯的耵聹堵塞。

來源：昭通市融媒體中心綜合整理