滬昭一家親 ? | 奧運大眾馬拉松賽，女子組第一名是閔行親戚！

讀新聞 2024-08-13 17:48 來源：今日閔行

北京時間11日凌晨

2024巴黎奧運會大眾組馬拉松

來自中國云南昭通——

閔行東西部協(xié)作地區(qū)的姑娘黃雪梅

以2小時41分03秒的成績完賽

獲得女子組第一名

賽場外許多人

驚訝于黃雪梅的身份

“90后”的她是一名銀行程序員

她是如何“跑”進巴黎奧運會的？

? ? ? ?本屆奧運會是奧運會歷史上首次設(shè)置大眾組馬拉松賽，賽道與正賽完全相同，全球共40048名大眾選手中簽參賽，其中包括120余名中國跑者。黃雪梅本次完賽成績?yōu)?小時41分03秒，前半程用時1小時19分38秒，后半程用時1小時21分25秒，成為第一位沖過終點的女選手。

? ? ? ?賽后，黃雪梅說比賽中自己很專注，“跑完后也不知道自己名次如何，只知道后面沒有人追上來。”她表示此次巴黎之行，最大的收獲是近距離感受了奧運會的體育精神，“被這種體育氛圍深深地震撼到了。”

? ? ? ?黃雪梅從小在云南昭通生活，“上高中后我就喜歡繞著學校跑幾圈，也是從那時起有了跑步的習慣。” 高中畢業(yè)后，黃雪梅考上東南大學軟件工程專業(yè)。在學校的一場3000米長跑活動中，黃雪梅跑了第2名，領(lǐng)先于2個體育特長生。黃雪梅當時認為，自己從高原來（云南昭通平均海拔1685米），長跑有天然優(yōu)勢。此后，黃雪梅加入學校的定向越野隊，逐漸愛上長跑。

2015年，正在讀大四的黃雪梅代表學校參加了廈門馬拉松大學生聯(lián)賽，這是黃雪梅第一次參加正式的馬拉松比賽。在這場比賽中，黃雪梅看到了自己和其他跑者的差距，她決心要好好練習。大學畢業(yè)后，黃雪梅到福建廈門工作。

“我不愛打游戲，也不愛追劇，還不愛逛街。”工作之余，黃雪梅把所有時間投入到了跑步中。“工作培訓剛結(jié)束，我就利用晚上的閑暇時間跑步，每次跑5到10公里。”2017年，黃雪梅的廈門馬拉松賽成績是4小時33分，到2018年，她就跑進了3小時21分。

黃雪梅成績快速提升的轉(zhuǎn)折點是2021年加入長跑協(xié)會。當時，她的成績止步不前，進入了瓶頸期。加入?yún)f(xié)會后，不少長跑愛好者和有經(jīng)驗的前輩都分享了自己的經(jīng)驗，并鼓勵她設(shè)立5公里跑進18分鐘的目標。半年后，這個目標就實現(xiàn)了。

? ? ? ?這些年，黃雪梅不斷刷新個人成績。她曾在2023北京馬拉松賽中，獲得國際女子第七名、國內(nèi)女子第三名；在2024廈門馬拉松賽中，獲得國內(nèi)女子第二名。個人最好成績2小時32分16秒。

? ? ? ?在長跑中，原本性格內(nèi)向的黃雪梅結(jié)識了很多朋友。她還因此收獲了愛情，她和丈夫都是馬拉松愛好者。

? ? ? ? 長跑對黃雪梅的影響還體現(xiàn)在工作中。開啟長跑前，黃雪梅時常感覺身體和精神負擔很重，“每天上班都迷迷糊糊、昏昏沉沉”。如今，她會在清晨五點半或晚上七點后開啟長跑訓練，“特別是前一天晚上跑完，第二天工作會帶著成就感，感覺自己有動力把工作做好。”白天寫程序，業(yè)余時間練習跑步，這樣的節(jié)奏使黃雪梅在工作中變得更加專注。